روان‌شناس افسانه سلیمانی
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
افسانه سلیمانی، روان‌شناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
دربارهٔ افسانه سلیمانی
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی آموزش ابتدایی. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۷۱۸۸۰.
روانشناسی عمومی چیست؟
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- ارزیابی روان‌شناختی
- حملات پانیک
- آموزش مهارت‌های زندگی
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، روان‌درمانی پویشی، طرحواره‌درمانی و آموزش مهارت‌های زندگی اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
چند توصیه پیش از شروع
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها بپرسید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۰۲۰ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در ثبت شده‌اند.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
هم‌رشته‌ها در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- آزاده فراهانی — تهران
- آزاده فرشی ستوده — تبریز
- آزاده هادی — تهران
پیوندهای مفید
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- شعب بانک‌ها و روستاهای ایران
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت افسانه سلیمانی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۱۸۸۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی افسانه سلیمانی چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی آموزش ابتدایی.
محل فعالیت افسانه سلیمانی کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.