روان‌شناس المیرا حافظ
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه المیرا حافظ، روان‌شناس ثبت‌شده در ، را معرفی می‌کند. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
مدارک و پروانهٔ المیرا حافظ
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی- خانواده و کارشناسی روانشناسی بالینی. شمارهٔ عضویت ۵۵۵۰۷ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روانشناسی بالینی با گرایش خانواده
در این گرایش، ارزیابی و درمان بالینی با نگاه به روابط خانوادگی انجام می‌شود؛ یعنی مشکل فرد در بستر رابطه با همسر، والدین یا فرزندان بررسی می‌شود.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- وسواس فکری و عملی
- حملات پانیک
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
- مشکلات ارتباطی والد و فرزند
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به آموزش مهارت‌های زندگی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، درمان متمرکز بر هیجان و طرحواره‌درمانی اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
آمادگی برای جلسهٔ اول
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها جویا شوید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس برای ثبت شده است. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۶۲ نفر در گرایش «روانشناسی بالینی با گرایش خانواده» در ثبت شده‌اند.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
روان‌شناسان دیگر در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- نجمه گندم مالمیری — یزد
- نجمه کی نژاد — تهران
- نجمه صفائی — تهران
بیشتر بخوانید
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- استرس چیست؟
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت المیرا حافظ چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۵۵۰۷ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی المیرا حافظ چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی- خانواده و کارشناسی روانشناسی بالینی.
المیرا حافظ در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.