روان‌شناس دکتر سیمین عرب
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
دکتر سیمین عرب در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانپرستاری و کارشناسی پرستاری. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۴۰۲۸۸.
روان‌شناسی سلامت چیست؟
روان‌شناسی سلامت رابطهٔ ذهن و جسم را بررسی می‌کند و به تغییر سبک زندگی، کنار آمدن با بیماری‌های جسمی و مدیریت استرس کمک می‌کند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- وسواس فکری و عملی
- حملات پانیک
- اضطراب و نگرانی مداوم
- مشکلات خواب
- ترک عادت‌های ناسالم
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، آموزش مهارت‌های زندگی و ذهن‌آگاهی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- مشکل در روابط نزدیک
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
چند توصیه پیش از شروع
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها بپرسید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان
در ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس برای ثبت شده است. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲۲۰ نفر در گرایش «روان‌شناسی سلامت» در ثبت شده‌اند.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کنید.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
هم‌رشته‌ها در
- دکتر سیمین بمانا
- دکتر سیمین دخت کلنی
- دکتر سیمین سلیمانی
- دکتر سهیل نادری دره شوری
- دکتر سولماز عبداله زاده سردهایی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر کمال مقتدائی — اصفهان
- دکتر خدیجه شاه محمدی — تهران
- دکتر خالد خیاط — مهاباد
بیشتر بخوانید
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بیماری‌های داخلی (فهرست کشوری)
- تغذیه و رژیم‌درمانی (فهرست کشوری)
- چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟
- بهترین زمان و کیفیت خواب برای افزایش انرژی روزانه
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت دکتر سیمین عرب چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۴۰۲۸۸ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی دکتر سیمین عرب چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانپرستاری و کارشناسی پرستاری.
دکتر سیمین عرب در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.