روان‌شناس فریده توانگر آمل
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه فریده توانگر، روان‌شناس ثبت‌شده در آمل، استان مازندران، را معرفی می‌کند. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
دربارهٔ فریده توانگر
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی اسلامی مثبت‌گرا و کارشناسی روانشناسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی اسلامی-روانشناسی مثبت‌گرا» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۴۷۵۵۴.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی مثبت‌گرا به جای تمرکز صرف بر اختلال، بر تقویت توانمندی‌ها، امید، معنا و رضایت از زندگی تکیه دارد.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- معنا و هدف
- روابط سالم
- وسواس فکری و عملی
- حملات پانیک
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- افزایش رضایت از زندگی
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، آموزش مهارت‌های زندگی، طرحواره‌درمانی و رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
چند توصیه پیش از شروع
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان آمل
در ایران‌گاه ۱۵۰ روان‌شناس برای آمل ثبت شده است. ۱۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳ نفر در گرایش «روانشناسی مثبت‌گرا» در آمل ثبت شده‌اند. در استان مازندران مجموعاً ۱٬۲۷۶ روان‌شناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
هم‌رشته‌ها در آمل
- فروغ منصوری — روانشناسی عمومی
- فروغ سلاجقه — روانشناسی بالینی
- فروزنده دینانی — روانشناسی عمومی
- گل چهره ساده — روانشناسی بالینی - خانواده
- هانیه مهدوی — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- مرتضی ملکی گلندوز — شاهین‌شهر
- مصطفی آخوندی — بهشهر
- موسی خاوند — رودبار جنوب
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان آمل
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در آمل
- استرس چیست؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- راهنمای شهر آمل
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان مازندران
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت فریده توانگر چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۴۷۵۵۴ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
فریده توانگر چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی اسلامی مثبت‌گرا و کارشناسی روانشناسی.
فریده توانگر در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده آمل، استان مازندران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.
اوقات شرعی و هوای آمل
برای تنظیم زمان رفت‌وآمد در آمل، اوقات شرعی آمل را هم ببینید.