روان‌شناس مهشید افرا
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
مهشید افرا در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
دربارهٔ مهشید افرا
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی مهندسی صنایع غذایی. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۵۱۹۶۴.
گرایش روانشناسی عمومی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مدیریت استرس
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
- ارزیابی روان‌شناختی
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: خانواده‌درمانی سیستمی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، بازی‌درمانی برای کودکان و درمان متمرکز بر هیجان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- مشکل در روابط نزدیک
آمادگی برای جلسهٔ اول
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها بپرسید.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان
در ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس برای ثبت شده است. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۰۲۰ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در ثبت شده‌اند.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در
- مهشید اکبری بیرگانی
- مهشید اسفندیاری خواجه روشنائی
- مهشید اسلامی دهکردی
- مهشید آشورزاده
- مهشید آزادی قلعه تکی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- ابوالقاسم مختاری — ساری
- ابوالقاسم رحمت زاده — تهران
- ابوالفضل برهمت — الیگودرز
صفحه‌های مرتبط
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- استرس چیست؟
- شعب بانک‌ها و روستاهای ایران
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت مهشید افرا چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۱۹۶۴ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مهشید افرا چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی مهندسی صنایع غذایی.
محل فعالیت مهشید افرا کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.