پرش به محتوای اصلی
روان‌شناس عضو سازمان نظام صنفی مشاوره

روان‌شناس ملیحه آشنا

اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.

اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم

روان‌شناس ملیحه آشنا

ملیحه آشنا در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.

دربارهٔ ملیحه آشنا

سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی مهندسی تکنولوژی نرم‌افزار کامپیوتر. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۸۲۲۰۳.

گرایش روان‌شناسی بالینی

روان‌شناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.

روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟

  • سوگ و از دست دادن
  • اضطراب و حملات پانیک
  • حملات پانیک
  • افسردگی
  • وسواس فکری و عملی
  • اختلال‌های خواب

رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، ذهن‌آگاهی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و روان‌درمانی پویشی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.

اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:

  • نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
  • غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
  • تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
  • تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان

چند توصیه پیش از شروع

  • اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
  • انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
  • در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها بپرسید.

اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

روان‌شناسان

در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۲۷۹ نفر در گرایش «روان‌شناسی بالینی» در ثبت شده‌اند.

  • احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
  • از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.

روان‌شناسان دیگر در

همین گرایش در شهرهای دیگر:

پیوندهای مفید

پرسش‌های پرتکرار

شمارهٔ عضویت ملیحه آشنا چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۸۲۲۰۳ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

ملیحه آشنا چه مدرکی دارد؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی مهندسی تکنولوژی نرم‌افزار کامپیوتر.

محل فعالیت ملیحه آشنا کجاست؟

محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟

برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.

هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟

اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.