روان‌شناس رها توکلی
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
رها توکلی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
مدارک و پروانهٔ رها توکلی
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی عمومی. شمارهٔ عضویت ۲۳۷۹۵ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روانشناسی عمومی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اضطراب و نگرانی مداوم
- وسواس فکری و عملی
- مدیریت استرس
- آموزش مهارت‌های زندگی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- حملات پانیک
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: خانواده‌درمانی سیستمی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و بازی‌درمانی برای کودکان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- مشکل در روابط نزدیک
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
آمادگی برای جلسهٔ اول
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
انتخاب روان‌شناس در
در ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس برای ثبت شده است. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۰۲۰ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در ثبت شده‌اند.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- زهرا رحیمی عدلی — پاکدشت
- زهرا رحمانی توچاهی — تهران
- زهرا رازقیان — سبزوار
بیشتر بخوانید
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- افسردگی چیست؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت رها توکلی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۲۳۷۹۵ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
رها توکلی چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی عمومی.
رها توکلی در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.