روانشناس شمسا سبزیان اسلامشهر
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
شمسا سبزیان، روانشناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در اسلامشهر است. کار روانشناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
دربارهٔ شمسا سبزیان
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی ادیان و عرفان. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی عمومی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۵۳۲۵۶.
گرایش روانشناسی عمومی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- مسائل ارتباطی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مدیریت استرس
- اضطراب و نگرانی مداوم
- مشکلات خواب
- وسواس فکری و عملی
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، طرحواره‌درمانی، آموزش مهارت‌های زندگی و رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
چند توصیه پیش از شروع
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان اسلامشهر
در ایران‌گاه ۱۰۶ روانشناس برای اسلامشهر ثبت شده است. ۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳۹ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در اسلامشهر ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روانشناس ثبت شده است.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کنید.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
روان‌شناسان دیگر در اسلامشهر
- شیرزاد کاظمی — روانشناسی بالینی
- شیوا محمودی — روانشناسی عمومی
- سیدابوذر انواری — روانشناسی عمومی
- سیما حیدری — روانشناسی خانواده درمانی
- سمیه آرموئیان — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- پژمان امیری — تهران
- پخشان عبدالی — مهاباد
- پردیس عباسیان سورکی — ساری
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان اسلامشهر
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- راهنمای شهر اسلامشهر
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت شمسا سبزیان چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۳۲۵۶ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
شمسا سبزیان چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی ادیان و عرفان.
شمسا سبزیان در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده اسلامشهر، استان تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هزینهٔ جلسهٔ روانشناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
اوقات شرعی و هوای اسلامشهر
برای تنظیم زمان رفت‌وآمد در اسلامشهر، اوقات شرعی اسلامشهر را هم ببینید.