روان‌شناس شیما حیدری
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
شیما حیدری در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
مدارک و پروانهٔ شیما حیدری
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۴۶۷۹۹.
روانشناسی عمومی چیست؟
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- آموزش مهارت‌های زندگی
- ارزیابی روان‌شناختی
- حملات پانیک
- مدیریت استرس
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- اعتمادبه‌نفس پایین
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، خانواده‌درمانی سیستمی، آموزش مهارت‌های زندگی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
آمادگی برای جلسهٔ اول
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان
در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۰۲۰ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در ثبت شده‌اند.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
هم‌رشته‌ها در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- میترا طرقه — قزوین
- میترا ولی زاده — آمل
- محمد عابدی درزی — تهران
صفحه‌های مرتبط
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- شعب بانک‌ها و روستاهای ایران
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت شیما حیدری چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۴۶۷۹۹ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی شیما حیدری چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی.
محل فعالیت شیما حیدری کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود پرس‌وجو کنید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.