روان‌شناس شیما مهبودی
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه شیما مهبودی، روان‌شناس ثبت‌شده در ، را معرفی می‌کند. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
دربارهٔ شیما مهبودی
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی آموزش زبان انگلیسی. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۸۷۴۴۷.
حوزهٔ تخصصی
روان‌شناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- وسواس فکری و عملی
- اضطراب و حملات پانیک
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
- اختلال‌های خواب
- سوگ و از دست دادن
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، آموزش مهارت‌های زندگی، ذهن‌آگاهی و درمان متمرکز بر هیجان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
آمادگی برای جلسهٔ اول
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۲۷۹ نفر در گرایش «روان‌شناسی بالینی» در ثبت شده‌اند.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کنید.
روان‌شناسان دیگر در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- طاهره هرمزی — مراغه
- طاهره جعفری — اصفهان
- طاهره جودکی — یزد
پیوندهای مفید
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- مغز و اعصاب (نورولوژی) (فهرست کشوری)
- استرس چیست؟
- افسردگی چیست؟
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت شیما مهبودی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۸۷۴۴۷ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
شیما مهبودی چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی آموزش زبان انگلیسی.
محل فعالیت شیما مهبودی کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.