روان‌شناس شیما ظهرابی
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
شیما ظهرابی، روان‌شناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی بالینی. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۳۱۷۳۶.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
- اضطراب و حملات پانیک
- آسیب‌های روانی پس از حادثه
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، ذهن‌آگاهی، خانواده‌درمانی سیستمی و درمان متمرکز بر هیجان اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
چند توصیه پیش از شروع
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها جویا شوید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان
در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲٬۲۷۹ نفر در گرایش «روانشناسی بالینی» در ثبت شده‌اند.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
هم‌رشته‌ها در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- مهنوش صفائی — اصفهان
- مهنوش ذکایی خیرابی — تهران
- محراب محمدی قره پاپاق — میاندوآب
صفحه‌های مرتبط
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- مغز و اعصاب (نورولوژی) (فهرست کشوری)
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- شعب بانک‌ها و روستاهای ایران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت شیما ظهرابی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۳۱۷۳۶ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی شیما ظهرابی چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی بالینی.
محل فعالیت شیما ظهرابی کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف امکان دارد متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.