روانشناس شهره هزاردستان
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
شهره هزاردستان، روانشناس عضو سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره در است. روانشناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی اسلامی - روان‌شناسی مثبت‌گرا و کارشناسی روان‌شناسی عمومی. شمارهٔ عضویت ۷۵۷۱۳ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روان‌شناسی مثبت‌گرا
روان‌شناسی مثبت‌گرا به جای تمرکز صرف بر اختلال، بر تقویت توانمندی‌ها، امید، معنا و رضایت از زندگی تکیه دارد.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- معنا و هدف
- افزایش رضایت از زندگی
- وسواس فکری و عملی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- اضطراب و نگرانی مداوم
- روابط سالم
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT) و بازی‌درمانی برای کودکان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
پیش از نخستین جلسه
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
انتخاب روانشناس در
در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روانشناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۸۳۳ نفر در گرایش «روان‌شناسی مثبت‌گرا» در ثبت شده‌اند.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
روان‌شناسان دیگر در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- فرح ناز عطاییان — اصفهان
- فرشته امیری اصل — ارومیه
- فرشته خدابخشی — کرج
صفحه‌های مرتبط
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- استرس چیست؟
- شعب بانک‌ها و روستاهای ایران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت شهره هزاردستان چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۵۷۱۳ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی شهره هزاردستان چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی اسلامی - روان‌شناسی مثبت‌گرا و کارشناسی روان‌شناسی عمومی.
محل فعالیت شهره هزاردستان کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
آیا صحبت‌های جلسه محرمانه است؟
رازداری از اصول اخلاق حرفه‌ای روان‌شناسان است و جز در موارد قانونی یا خطر جدی، اطلاعات مراجع محرمانه می‌ماند.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.