پرش به محتوای اصلی
روان‌شناس عضو سازمان نظام صنفی مشاوره

روان‌شناس سیما زمانی

اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.

اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم

روان‌شناس سیما زمانی

سیما زمانی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.

مدارک و پروانهٔ سیما زمانی

مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی و کارشناسی مشاوره و راهنمایی. شمارهٔ عضویت ۷۸۰۵۶ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.

گرایش روان‌شناسی تربیتی

روان‌شناسی تربیتی فرایند یادگیری و رشد را بررسی می‌کند و در حل مشکلات تحصیلی، انگیزه، روش مطالعه و تربیت کودک و نوجوان کاربرد دارد.

موضوع‌های رایج مراجعه

  • افت تحصیلی و روش مطالعه
  • حملات پانیک
  • اضطراب و نگرانی مداوم
  • انگیزه و تمرکز
  • مشکلات خواب
  • اعتمادبه‌نفس پایین

از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به روان‌درمانی پویشی، طرحواره‌درمانی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و ذهن‌آگاهی اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.

اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:

  • تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
  • کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
  • تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
  • مشکل در روابط نزدیک

آمادگی برای جلسهٔ اول

  • دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها جویا شوید.
  • اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
  • برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.

اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

انتخاب روان‌شناس در

در فهرست ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۴٬۱۳۹ نفر در گرایش «روان‌شناسی تربیتی» در ثبت شده‌اند.

  • از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
  • گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.

روان‌شناسان دیگر در

همین گرایش در شهرهای دیگر:

بیشتر بخوانید

پرسش‌های پرتکرار

شمارهٔ عضویت سیما زمانی چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۸۰۵۶ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

سیما زمانی چه مدرکی دارد؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی و کارشناسی مشاوره و راهنمایی.

محل فعالیت سیما زمانی کجاست؟

محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟

برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.

هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟

اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.