روان‌شناس زهرا اصلان
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
زهرا اصلان در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی و کارشناسی روانشناسی صنعتی سازمانی. شمارهٔ عضویت ۴۴۵۰۲ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روانشناسی صنعتی و سازمانی
روانشناسی صنعتی و سازمانی رفتار انسان در محیط کار را بررسی می‌کند و در استخدام، ارزیابی کارکنان، انگیزش و بهبود فضای کاری کاربرد دارد.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اعتمادبه‌نفس پایین
- فرسودگی و استرس شغلی
- گزینش و ارزیابی کارکنان
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
- انگیزش و رضایت شغلی
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و بازی‌درمانی برای کودکان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- مشکل در روابط نزدیک
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
پیش از نخستین جلسه
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها جویا شوید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۳۳٬۲۶۳ روان‌شناس برای ثبت شده است. ۱٬۷۲۶ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳۰۲ نفر در گرایش «روانشناسی صنعتی و سازمانی» در ثبت شده‌اند.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
هم‌رشته‌ها در
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- محمد نظری — کرج
- محمد رضا دهقانی — شیراز
- محمد شفیعی سروستانی — شیراز
پیوندهای مفید
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- طب کار (فهرست کشوری)
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- بهترین کتاب‌های مدیریت، توسعه فردی و روانشناسی که باید خواند
- شعب بانک‌ها و روستاهای ایران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت زهرا اصلان چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۴۴۵۰۲ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی زهرا اصلان چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی و کارشناسی روانشناسی صنعتی سازمانی.
زهرا اصلان در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
آیا صحبت‌های جلسه محرمانه است؟
رازداری از اصول اخلاق حرفه‌ای روان‌شناسان است و جز در موارد قانونی یا خطر جدی، اطلاعات مراجع محرمانه می‌ماند.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.