روان‌شناس افسانه علیمی بیرجند
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
افسانه علیمی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در بیرجند ثبت شده است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روانشناسی بالینی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۷۸۹۹۰ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- اضطراب و حملات پانیک
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- اختلال‌های خواب
- سوگ و از دست دادن
- مشکلات خواب
- اعتمادبه‌نفس پایین
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، آموزش مهارت‌های زندگی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و خانواده‌درمانی سیستمی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
پیش از نخستین جلسه
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
بیرجند در فهرست ایران‌گاه ۱۴۴ روان‌شناس دارد. ۲۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۶۱ نفر در گرایش «روانشناسی بالینی» در بیرجند ثبت شده‌اند. در استان خراسان جنوبی مجموعاً ۲۰۳ روان‌شناس ثبت شده است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
روان‌شناسان دیگر در بیرجند
- افسانه جهانی — روانشناسی شخصیت
- عالیه اوحدی — روانشناسی بالینی
- علیرضا نقی زاده — روانشناسی بالینی
- امیر سیفی — روانشناسی تربیتی
- آرزو سعادتی — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- مرجان فضلی — نیشابور
- مرجان قاسمی — شیراز
- مرجان خلفی — تهران
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان بیرجند
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- مغز و اعصاب (نورولوژی) در بیرجند
- استرس چیست؟
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- راهنمای شهر بیرجند
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان خراسان جنوبی
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت افسانه علیمی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۸۹۹۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
افسانه علیمی چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی.
افسانه علیمی در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده بیرجند، استان خراسان جنوبی است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.