روانشناس بهار ضمیران سنندج
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
بهار ضمیران، روانشناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در سنندج است. روانشناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
دربارهٔ بهار ضمیران
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی عمومی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۵۷۶۰۲.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- مسائل ارتباطی
- مشکلات خواب
- حملات پانیک
- ارزیابی روان‌شناختی
- اضطراب و نگرانی مداوم
- مدیریت استرس
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: خانواده‌درمانی سیستمی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، روان‌درمانی پویشی و طرحواره‌درمانی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
پیش از نخستین جلسه
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روانشناس را در جریان بگذارید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان سنندج
در ایران‌گاه ۱۹۱ روانشناس برای سنندج ثبت شده است. ۳۰ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۴۸ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در سنندج ثبت شده‌اند. در استان کردستان مجموعاً ۳۲۲ روانشناس ثبت شده است.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کنید.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
هم‌رشته‌ها در سنندج
- بهاره رحمانی — روانشناسی بالینی
- بهروز حبیبی — روانشناسی بالینی
- برزان سلیمانی — روانشناسی عمومی
- دکتر عبداله محمود خانی — روانشناسی تربیتی
- دکتر عبداله محمدی — روانشناسی تربیتی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر حسین شرافتی — مشهد
- دکتر حسین شیبانی — شاهرود
- دکتر حسین توکلی — تهران
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان سنندج
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در سنندج
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- راهنمای شهر سنندج
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت بهار ضمیران چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۷۶۰۲ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
بهار ضمیران چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی.
بهار ضمیران در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده سنندج، استان کردستان است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود جویا شوید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.