روان‌شناس بهاره عبدالله تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه بهاره عبدالله، روان‌شناس ثبت‌شده در تهران، را معرفی می‌کند. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
دربارهٔ بهاره عبدالله
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی اسلامی-روانشناسی مثبت‌گرا و کارشناسی روانشناسی عمومی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روانشناسی اسلامی-روانشناسی مثبت‌گرا» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۳۵۰۸۱.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی مثبت‌گرا به جای تمرکز صرف بر اختلال، بر تقویت توانمندی‌ها، امید، معنا و رضایت از زندگی تکیه دارد.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اضطراب و نگرانی مداوم
- روابط سالم
- معنا و هدف
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مشکلات خواب
- حملات پانیک
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، آموزش مهارت‌های زندگی و خانواده‌درمانی سیستمی اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- مشکل در روابط نزدیک
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
چند توصیه پیش از شروع
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها بپرسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
انتخاب روان‌شناس در تهران
در ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس برای تهران ثبت شده است. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۹۸ نفر در گرایش «روانشناسی مثبت‌گرا» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
هم‌رشته‌ها در تهران
- بهاره عبداله زاده — روانشناسی بالینی
- بهاره ادیبی نیا — روانشناسی بالینی
- بهاره آهنگران — روانشناسی عمومی
- بهاره احمدی — روانشناسی عمومی
- بهاره آریان — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- محدثه احمدیان محمودآبادی — میبد
- محدثه رمضانی — قم
- مهفام عباسی — مشهد
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- راهنمای شهر تهران
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت بهاره عبدالله چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۳۵۰۸۱ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
بهاره عبدالله چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی اسلامی-روانشناسی مثبت‌گرا و کارشناسی روانشناسی عمومی.
محل فعالیت بهاره عبدالله کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.
اوقات شرعی و هوای تهران
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی تهران هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی تهران دنبال کنید.