روانشناس دکتر بهاره شبگرد رشت
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
دکتر بهاره شبگرد، روانشناس عضو سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره در رشت است. روانشناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
دربارهٔ دکتر بهاره شبگرد
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی ریاضی کاربردی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روان‌شناسی سلامت» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۶۸۹۰.
روان‌شناسی سلامت چیست؟
روان‌شناسی سلامت رابطهٔ ذهن و جسم را بررسی می‌کند و به تغییر سبک زندگی، کنار آمدن با بیماری‌های جسمی و مدیریت استرس کمک می‌کند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- حملات پانیک
- مشکلات خواب
- مدیریت استرس
- ترک عادت‌های ناسالم
- سازگاری با بیماری‌های مزمن
- وسواس فکری و عملی
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، خانواده‌درمانی سیستمی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و درمان شناختی‌رفتاری (CBT) اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
آمادگی برای جلسهٔ اول
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
رشت در فهرست ایران‌گاه ۶۲۵ روانشناس دارد. ۶۴ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۴ نفر در گرایش «روان‌شناسی سلامت» در رشت ثبت شده‌اند. در استان گیلان مجموعاً ۹۹۷ روانشناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روانشناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در رشت
- دکتر بهمن اکبری گوابری — روان‌شناسی
- دکتر بهنام شیرینی پارگامی — روان‌شناسی عمومی
- دکتر بهروز ایزدآبادی — روان‌شناسی عمومی
- دکتر الهه دل آذر — روان‌شناسی بالینی
- دکتر الهه مجدآرا — روان‌شناسی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر رحمت رمضانی — ایلام
- دکتر ریحانه فخرزارع — اصفهان
- دکتر رضا الطافی شیرمرد — تهران
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان رشت
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در رشت
- بیماری‌های داخلی در رشت
- تغذیه و رژیم‌درمانی در رشت
- استرس چیست؟
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- راهنمای شهر رشت
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت دکتر بهاره شبگرد چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۶۸۹۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی دکتر بهاره شبگرد چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی ریاضی کاربردی.
محل فعالیت دکتر بهاره شبگرد کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده رشت، استان گیلان است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
آیا صحبت‌های جلسه محرمانه است؟
رازداری از اصول اخلاق حرفه‌ای روان‌شناسان است و جز در موارد قانونی یا خطر جدی، اطلاعات مراجع محرمانه می‌ماند.
فرق روانشناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روانشناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.
اوقات شرعی و هوای رشت
پیش از رفتن، اوقات شرعی رشت و هواشناسی رشت را بررسی کنید تا زمان مناسب‌تری برای مراجعه انتخاب کنید.