پرش به محتوای اصلی
روان‌شناس عضو سازمان نظام صنفی مشاوره

روان‌شناس دکتر بنت الهدی سباتی تهران

اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.

اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم

روان‌شناس دکتر بنت الهدی سباتی تهران

دکتر بنت الهدی سباتی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در تهران ثبت شده است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.

سوابق و پروانهٔ اشتغال

مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی روان‌شناسی عمومی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روان‌شناسی سلامت» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۱۵۳۲۵ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.

گرایش روان‌شناسی سلامت

روان‌شناسی سلامت رابطهٔ ذهن و جسم را بررسی می‌کند و به تغییر سبک زندگی، کنار آمدن با بیماری‌های جسمی و مدیریت استرس کمک می‌کند.

روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟

  • سازگاری با بیماری‌های مزمن
  • مدیریت استرس
  • اضطراب و نگرانی مداوم
  • وسواس فکری و عملی
  • حملات پانیک
  • خواب و سبک زندگی

رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان متمرکز بر هیجان، آموزش مهارت‌های زندگی، طرحواره‌درمانی و روان‌درمانی پویشی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.

اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:

  • کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
  • مشکل در روابط نزدیک
  • تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
  • تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان

پیش از نخستین جلسه

  • موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
  • در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
  • اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.

در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

انتخاب روان‌شناس در تهران

تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲۲۳ نفر در گرایش «روان‌شناسی سلامت» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.

  • احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
  • گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.

روان‌شناسان دیگر در تهران

همین گرایش در شهرهای دیگر:

بیشتر بخوانید

پرسش و پاسخ

شمارهٔ عضویت دکتر بنت الهدی سباتی چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۱۵۳۲۵ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

مدرک تحصیلی دکتر بنت الهدی سباتی چیست؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی روان‌شناسی عمومی.

محل فعالیت دکتر بنت الهدی سباتی کجاست؟

محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟

تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.

هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟

معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.

اوقات شرعی و هوای تهران

پیش از رفتن، اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران را بررسی کنید تا زمان مناسب‌تری برای مراجعه انتخاب کنید.