روان‌شناس دکتر محبوبه اسپیدکار تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه دکتر محبوبه اسپیدکار، روان‌شناس ثبت‌شده در تهران، را معرفی می‌کند. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
مدارک و پروانهٔ دکتر محبوبه اسپیدکار
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد زبان و ادبیات فارسی و کارشناسی زبان و ادبیات فارسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی تربیتی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۶۹۶۶۳.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی تربیتی فرایند یادگیری و رشد را بررسی می‌کند و در حل مشکلات تحصیلی، انگیزه، روش مطالعه و تربیت کودک و نوجوان کاربرد دارد.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- افت تحصیلی و روش مطالعه
- مشکلات خواب
- حملات پانیک
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مشاورهٔ تربیتی والدین
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT) و درمان متمرکز بر هیجان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- مشکل در روابط نزدیک
آمادگی برای جلسهٔ اول
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس برای تهران ثبت شده است. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱٬۰۶۸ نفر در گرایش «روانشناسی تربیتی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کنید.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
هم‌رشته‌ها در تهران
- دکتر محبوبه دادفر — روانشناسی بالینی
- دکتر محبوبه جوادی بازرگانی — روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
- دکتر محبوبه مجدی — روانشناسی بالینی
- دکتر مهدی عابد — روانشناسی تربیتی
- دکتر مهدی اکبری — روانشناسی تربیتی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- احسان علی زاده — اهواز
- احسان فرجی آزاد — پلدختر
- احسان منصوریان — چرداول
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- کودکان و نوزادان در تهران
- استرس چیست؟
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت دکتر محبوبه اسپیدکار چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۶۹۶۶۳ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی دکتر محبوبه اسپیدکار چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد زبان و ادبیات فارسی و کارشناسی زبان و ادبیات فارسی.
محل فعالیت دکتر محبوبه اسپیدکار کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.
اوقات شرعی و هوای تهران
برای مسیر و زمان رفت‌وآمد در تهران، به اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران هم نگاهی بیندازید.