روان‌شناس دکتر محمدرضا چنگیز کرج
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
دکتر محمدرضا چنگیز، روان‌شناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در کرج است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
مدارک و پروانهٔ دکتر محمدرضا چنگیز
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت و کارشناسی روانشناسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی سلامت» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۱۱۴۳۰ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
روانشناسی سلامت چیست؟
روانشناسی سلامت رابطهٔ ذهن و جسم را بررسی می‌کند و به تغییر سبک زندگی، کنار آمدن با بیماری‌های جسمی و مدیریت استرس کمک می‌کند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- حملات پانیک
- مدیریت استرس
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- وسواس فکری و عملی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- خواب و سبک زندگی
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: طرحواره‌درمانی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، خانواده‌درمانی سیستمی و روان‌درمانی پویشی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- مشکل در روابط نزدیک
چند توصیه پیش از شروع
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
کرج در فهرست ایران‌گاه ۱٬۱۴۵ روان‌شناس دارد. ۱۲۱ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳۰ نفر در گرایش «روانشناسی سلامت» در کرج ثبت شده‌اند. در استان البرز مجموعاً ۱٬۳۶۲ روان‌شناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در کرج
- دکتر محسن معینی — روانشناسی سلامت
- دکتر مرتضی سعیدی — روانشناسی
- دکتر مصطفی دولتی قواقی — روانشناسی سلامت
- دکتر مژگان سام — روانشناسی تربیتی
- دکتر مژگان شوشتری — روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر لیلا صفادل — تهران
- دکتر لیلا شامکوئیان — کاشمر
- دکتر لیلا سلیمانی نیا — تهران
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان کرج
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در کرج
- بیماری‌های داخلی در کرج
- تغذیه و رژیم‌درمانی در کرج
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- افسردگی چیست؟
- راهنمای شهر کرج
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان البرز
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت دکتر محمدرضا چنگیز چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۱۱۴۳۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
دکتر محمدرضا چنگیز چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت و کارشناسی روانشناسی.
محل فعالیت دکتر محمدرضا چنگیز کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده کرج، استان البرز است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
اوقات شرعی و هوای کرج
برای مسیر و زمان رفت‌وآمد در کرج، به اوقات شرعی کرج و هواشناسی کرج هم نگاهی بیندازید.