روان‌شناس دکتر شهناز گیلی تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
دکتر شهناز گیلی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در تهران ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
دربارهٔ دکتر شهناز گیلی
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی و کارشناسی روان نشناسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی سلامت» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۱۱۵۰۴ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
روانشناسی سلامت چیست؟
روانشناسی سلامت رابطهٔ ذهن و جسم را بررسی می‌کند و به تغییر سبک زندگی، کنار آمدن با بیماری‌های جسمی و مدیریت استرس کمک می‌کند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- مدیریت استرس
- حملات پانیک
- مشکلات خواب
- اعتمادبه‌نفس پایین
- ترک عادت‌های ناسالم
- وسواس فکری و عملی
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، آموزش مهارت‌های زندگی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و ذهن‌آگاهی اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- مشکل در روابط نزدیک
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
آمادگی برای جلسهٔ اول
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
انتخاب روان‌شناس در تهران
تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲۲۳ نفر در گرایش «روانشناسی سلامت» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
روان‌شناسان دیگر در تهران
- دکتر شهناز هاشمی ملکشاه — روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
- دکتر شهناز نظرعلی — روانشناسی بالینی
- دکتر شهناز نوحی — روانشناسی عمومی
- دکتر شهناز شیبانی — روانشناسی سلامت
- دکتر شهربانو کامرانی فکور — روانشناسی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر فرح محمودی — اراک
- دکتر فرخ حق رنجبر — کرج
- دکتر فرشته اولادی — مشهد
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- بیماری‌های داخلی در تهران
- تغذیه و رژیم‌درمانی در تهران
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت دکتر شهناز گیلی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۱۱۵۰۴ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
دکتر شهناز گیلی چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی و کارشناسی روان نشناسی.
محل فعالیت دکتر شهناز گیلی کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود بپرسید.
اوقات شرعی و هوای تهران
برای مسیر و زمان رفت‌وآمد در تهران، به اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران هم نگاهی بیندازید.