روان‌شناس دکتر سوده دوایی شمیرانات

دکتر سوده دوایی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در شمیرانات ثبت شده است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.

مدارک و پروانهٔ دکتر سوده دوایی

سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی و کارشناسی الهیات و معارف اسلامی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روان‌شناسی تربیتی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۲۱۱۰۴ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.

گرایش روان‌شناسی تربیتی

روان‌شناسی تربیتی فرایند یادگیری و رشد را بررسی می‌کند و در حل مشکلات تحصیلی، انگیزه، روش مطالعه و تربیت کودک و نوجوان کاربرد دارد.

موضوع‌های رایج مراجعه

• اضطراب امتحان
• وسواس فکری و عملی
• اضطراب و نگرانی مداوم
• انگیزه و تمرکز
• اعتمادبه‌نفس پایین
• مشکلات خواب

رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، درمان متمرکز بر هیجان، طرحواره‌درمانی و رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.

اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:

• نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
• تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
• تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
• غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته

آمادگی برای جلسهٔ اول

• موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
• انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
• هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.

اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

راهنمای انتخاب

شمیرانات در فهرست ایران‌گاه ۵۴۳ روان‌شناس دارد. ۳۵ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۵۹ نفر در گرایش «روان‌شناسی تربیتی» در شمیرانات ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.

• گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
• احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.

هم‌رشته‌ها در شمیرانات

• دکتر سوسن سالاری خیابانی — روان‌شناسی بالینی
• دکتر طاهره مرشدی — روان‌شناسی عمومی
• دکتر طاهره سالاری — روان‌شناسی عمومی
• دکتر زهرا جنتی — روان‌شناسی عمومی
• دکتر زهرا نصیری کرباسدهی — روان‌شناسی تربیتی

همین گرایش در شهرهای دیگر:

• دکتر مریم اسبقی — تهران
• دکتر مریم اسمعیلی — تهران
• دکتر مریم عطائی نسب — اهواز

پیوندهای مفید

• مشاوران و روان‌شناسان شمیرانات
• فهرست کشوری روان‌شناسان
• روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
• کودکان و نوزادان (فهرست کشوری)
• از کجا بفهمیم کودک ما استعداد چه کاری را دارد؟
• کدام کتاب روانشناسی برای تربیت فرزند و کودکان لجباز بهتر است؟
• راهنمای شهر شمیرانات
• شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران

پرسش و پاسخ

شمارهٔ عضویت دکتر سوده دوایی چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۲۱۱۰۴ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

مدرک تحصیلی دکتر سوده دوایی چیست؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی و کارشناسی الهیات و معارف اسلامی.

محل فعالیت دکتر سوده دوایی کجاست؟

محل فعالیت ثبت‌شده شمیرانات، استان تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟

معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.

فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟

روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.

اوقات شرعی و هوای شمیرانات

برای تنظیم زمان رفت‌وآمد در شمیرانات، اوقات شرعی شمیرانات را هم ببینید.