روان‌شناس الهام فروتن تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
الهام فروتن در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در تهران ثبت شده است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
مدارک و پروانهٔ الهام فروتن
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روانشناسی عمومی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۷۰۳۶۷ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
حوزهٔ تخصصی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- مسائل ارتباطی
- حملات پانیک
- وسواس فکری و عملی
- ارزیابی روان‌شناختی
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- آموزش مهارت‌های زندگی
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به روان‌درمانی پویشی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، خانواده‌درمانی سیستمی و درمان شناختی‌رفتاری (CBT) اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- مشکل در روابط نزدیک
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
چند توصیه پیش از شروع
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲٬۸۷۱ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
هم‌رشته‌ها در تهران
- الهام قاسمخانی — روانشناسی عمومی
- الهام قدبیگی — روانشناسی بالینی
- الهام قلعه نوئی — روانشناسی بالینی
- الهام غنی زادگان — روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
- الهام غریب نواز اسفندآبادی — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر علی توکلی بنیزی — شهریار
- دکتر علی زینالی — ارومیه
- دکتر الیاس نیازی — ایلام
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- افسردگی چیست؟
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت الهام فروتن چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۰۳۶۷ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی الهام فروتن چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی.
محل فعالیت الهام فروتن کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود پرس‌وجو کنید.
اوقات شرعی و هوای تهران
برای مسیر و زمان رفت‌وآمد در تهران، به اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران هم نگاهی بیندازید.