روان‌شناس الهام زنداستا بندرعباس
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
الهام زنداستا در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در بندرعباس ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
دربارهٔ الهام زنداستا
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی عمومی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روانشناسی بالینی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۱۰۵۲۰ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روانشناسی بالینی
روانشناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- افسردگی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- اختلال‌های خواب
- اضطراب و حملات پانیک
- حملات پانیک
- مشکلات خواب
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT) و بازی‌درمانی برای کودکان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
چند توصیه پیش از شروع
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
انتخاب روان‌شناس در بندرعباس
بندرعباس در فهرست ایران‌گاه ۱۷۲ روان‌شناس دارد. ۲۱ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۸۰ نفر در گرایش «روانشناسی بالینی» در بندرعباس ثبت شده‌اند. در استان هرمزگان مجموعاً ۲۵۹ روان‌شناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
هم‌رشته‌ها در بندرعباس
- فرزاد نقیبی — روانشناسی تربیتی
- فاطمه اباذری راد — روانشناسی عمومی
- فاطمه علیزاده — روانشناسی بالینی کودک و نوجوان
- فاطمه گلستانی — روانشناسی عمومی
- فاطمه غلامی زاده قلعه قاضی — روانشناسی عمومی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- آزاده اجرامی — اهواز
- ازاده علی شیری — ممسنی
- آزاده امیری دوست — اراک
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان بندرعباس
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در بندرعباس
- مغز و اعصاب (نورولوژی) در بندرعباس
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- راهنمای شهر بندرعباس
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت الهام زنداستا چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۱۰۵۲۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی الهام زنداستا چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی عمومی.
محل فعالیت الهام زنداستا کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده بندرعباس، استان هرمزگان است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
اوقات شرعی و هوای بندرعباس
برای تنظیم زمان رفت‌وآمد در بندرعباس، اوقات شرعی بندرعباس را هم ببینید.