روانشناس حمیدرضا رجبی دانش تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
حمیدرضا رجبی دانش، روانشناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در تهران است. روانشناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
دربارهٔ حمیدرضا رجبی دانش
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی عمومی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۲۶۴۴۸ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روانشناسی عمومی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- آموزش مهارت‌های زندگی
- وسواس فکری و عملی
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- مشکلات خواب
- ارزیابی روان‌شناختی
- مدیریت استرس
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و طرحواره‌درمانی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
چند توصیه پیش از شروع
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها جویا شوید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان تهران
تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روانشناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲٬۸۷۱ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روانشناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
روان‌شناسان دیگر در تهران
- حمیدرضا رضازاده بهادران — روانشناسی تربیتی
- حمیدرضا ساسان‌فر — روانشناسی بالینی
- حمیدرضا صدرایی — روانشناسی نظامی
- حمیدرضا شهبازپور — روانشناسی عمومی
- حمیدرضا ولی منش — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- لیلی تاوان — قزوین
- لیلی زارع — اصفهان
- لطیفه سادات مردانی — شبستر
بیشتر بخوانید
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- راهنمای شهر تهران
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت حمیدرضا رجبی دانش چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۲۶۴۴۸ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی حمیدرضا رجبی دانش چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی.
محل فعالیت حمیدرضا رجبی دانش کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
اوقات شرعی و هوای تهران
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی تهران هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی تهران دنبال کنید.