روان‌شناس مهناز موسوی شمیرانات
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
مهناز موسوی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در شمیرانات ثبت شده است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها معمولاً منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی عمومی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی عمومی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۳۵۲۱۷ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
روانشناسی عمومی چیست؟
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اعتمادبه‌نفس پایین
- آموزش مهارت‌های زندگی
- مدیریت استرس
- مشکلات خواب
- حملات پانیک
- وسواس فکری و عملی
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: آموزش مهارت‌های زندگی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، طرحواره‌درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
چند توصیه پیش از شروع
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۵۴۳ روان‌شناس برای شمیرانات ثبت شده است. ۳۵ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۸۲ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در شمیرانات ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
هم‌رشته‌ها در شمیرانات
- مهناز نظمی — روانشناسی عمومی
- مهناز سربند — روانشناسی بالینی
- مهسا ابراهیم یزدی — روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
- مهسا جعفری — روانشناسی بالینی
- مهسا مرعی نوتاش — روانشناسی تربیتی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر مهری رحمانی — تهران
- دکتر مهری صانعی — کرمان
- دکتر مهتاب علی یزدی — تهران
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان شمیرانات
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- راهنمای شهر شمیرانات
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت مهناز موسوی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۳۵۲۱۷ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی مهناز موسوی چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی عمومی.
مهناز موسوی در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده شمیرانات، استان تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟
تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
اوقات شرعی و هوای شمیرانات
برای برنامه‌ریزی مراجعه به مرکز مشاوره در شمیرانات، اوقات شرعی شمیرانات را هم ببینید.