روان‌شناس مهسا خشنو مشهد
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
مهسا خشنو در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در مشهد ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
مدارک و پروانهٔ مهسا خشنو
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روانشناسی عمومی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۵۷۴۶۳ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
روانشناسی عمومی چیست؟
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- وسواس فکری و عملی
- اعتمادبه‌نفس پایین
- ارزیابی روان‌شناختی
- مسائل ارتباطی
- مدیریت استرس
- مشکلات خواب
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، درمان متمرکز بر هیجان، آموزش مهارت‌های زندگی و درمان شناختی‌رفتاری (CBT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
پیش از نخستین جلسه
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۱٬۹۱۳ روان‌شناس برای مشهد ثبت شده است. ۱۸۸ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۶۹۳ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در مشهد ثبت شده‌اند. در استان خراسان رضوی مجموعاً ۲٬۴۴۵ روان‌شناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
هم‌رشته‌ها در مشهد
- مهسا مختاری مؤتمنی شیروان — روانشناسی عمومی
- مهسا مرادیان — روانشناسی بالینی
- مهسا متشرعی — روانشناسی عمومی
- مهسا نقدیشی — روانشناسی بالینی
- مهسا رجبیان — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر نیما اسدزاده — اهواز
- دکتر نیما چپردار — تهران
- دکتر نیما گنجی — تهران
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان مشهد
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در مشهد
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- افسردگی چیست؟
- راهنمای شهر مشهد
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان خراسان رضوی
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت مهسا خشنو چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۷۴۶۳ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مهسا خشنو چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی.
مهسا خشنو در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده مشهد، استان خراسان رضوی است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
اوقات شرعی و هوای مشهد
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی مشهد هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی مشهد دنبال کنید.