روان‌شناس مهرناز شیرالی تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
مهرناز شیرالی، روان‌شناس عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در تهران است. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.
دربارهٔ مهرناز شیرالی
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی شناختی و کارشناسی باستان‌شناسی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «علوم شناختی - روانشناسی شناختی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۷۴۲۰۸.
حوزهٔ تخصصی
این حوزه فرایندهای ذهنی مانند توجه، حافظه، ادراک و تصمیم‌گیری را بررسی می‌کند و در توانبخشی شناختی و ارزیابی عملکرد ذهنی کاربرد دارد.
موضوع‌های رایج مراجعه
- توجه و تمرکز
- اعتمادبه‌نفس پایین
- توانبخشی شناختی
- اضطراب و نگرانی مداوم
- وسواس فکری و عملی
- حملات پانیک
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان متمرکز بر هیجان، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و روان‌درمانی پویشی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
آمادگی برای جلسهٔ اول
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس برای تهران ثبت شده است. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۶۱ نفر در گرایش «روانشناسی شناختی و علوم شناختی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کنید.
هم‌رشته‌ها در تهران
- مهرناز تهرانی تبار — روانشناسی بالینی
- مهرناز تیشه زن — روانشناسی خانواده درمانی
- مهرنوش مهدوی — روانشناسی بالینی
- مهرنوش نرسی — روانشناسی بالینی
- مهرنوش نوشاد — روانشناسی تربیتی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- صادق عبدالملکی — سنندج
- صادق بختیاری جوان — سنندج
- سعدی لطفعلی — کرج
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- مغز و اعصاب (نورولوژی) در تهران
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- استرس چیست؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت مهرناز شیرالی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۴۲۰۸ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مهرناز شیرالی چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی شناختی و کارشناسی باستان‌شناسی.
مهرناز شیرالی در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود بپرسید.
اوقات شرعی و هوای تهران
برای مسیر و زمان رفت‌وآمد در تهران، به اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران هم نگاهی بیندازید.