روان‌شناس مینا بیات سفیدی تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
مینا بیات سفیدی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در تهران ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روانشناسی عمومی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۶۰۸۳۶.
گرایش روانشناسی عمومی
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اعتمادبه‌نفس پایین
- مسائل ارتباطی
- ارزیابی روان‌شناختی
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- آموزش مهارت‌های زندگی
- مدیریت استرس
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، آموزش مهارت‌های زندگی، ذهن‌آگاهی و رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- مشکل در روابط نزدیک
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
پیش از نخستین جلسه
- دربارهٔ رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها جویا شوید.
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
انتخاب روان‌شناس در تهران
در ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس برای تهران ثبت شده است. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲٬۸۷۱ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
روان‌شناسان دیگر در تهران
- مینا بهرامی — روانشناسی عمومی
- مینا برادران ساداتی — روانشناسی عمومی
- مینا چاوشی چناری — روانشناسی عمومی
- مینا چراغ زاده — روانشناسی تربیتی
- مینا فرهادی پری — روانشناسی عمومی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- زکیه دانشمند فرد — تبریز
- زکیه رمضانی — البرز
- زکیه شادمان همت آبادی — گلبهار
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- راهنمای شهر تهران
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت مینا بیات سفیدی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۶۰۸۳۶ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی مینا بیات سفیدی چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی.
مینا بیات سفیدی در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
اوقات شرعی و هوای تهران
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی تهران هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی تهران دنبال کنید.