روان‌شناس نسیم اسفندیاری بوشهر
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
نسیم اسفندیاری، روان‌شناس عضو سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره در بوشهر است. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
مدارک و پروانهٔ نسیم اسفندیاری
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی سلامت و کارشناسی روان‌شناسی بالینی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روان‌شناسی سلامت» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۷۳۷۴۲ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.
روان‌شناسی سلامت چیست؟
روان‌شناسی سلامت رابطهٔ ذهن و جسم را بررسی می‌کند و به تغییر سبک زندگی، کنار آمدن با بیماری‌های جسمی و مدیریت استرس کمک می‌کند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- مدیریت استرس
- مشکلات خواب
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- وسواس فکری و عملی
- سازگاری با بیماری‌های مزمن
- حملات پانیک
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: روان‌درمانی پویشی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و طرحواره‌درمانی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
چند توصیه پیش از شروع
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
در ایران‌گاه ۱۷۰ روان‌شناس برای بوشهر ثبت شده است. ۲۵ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳ نفر در گرایش «روان‌شناسی سلامت» در بوشهر ثبت شده‌اند. در استان بوشهر مجموعاً ۲۸۰ روان‌شناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
هم‌رشته‌ها در بوشهر
- نسرین تاجی رستمی — روان‌شناسی بالینی
- نازنین دهقانی — روان‌شناسی تربیتی
- نگین سلطانی — روان‌شناسی بالینی
- نصراله بهادر — روان‌شناسی بالینی
- نوید جهانی بوشهری — روان‌شناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر سید رضا اسحاقی فرهمند — تهران
- دکتر سیده اسماء حسینی — تهران
- دکتر سیده فرسیما حسینیان — کرج
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان بوشهر
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در بوشهر
- بیماری‌های داخلی در بوشهر
- تغذیه و رژیم‌درمانی در بوشهر
- استرس چیست؟
- چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟
- راهنمای شهر بوشهر
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان بوشهر
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت نسیم اسفندیاری چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۷۳۷۴۲ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
نسیم اسفندیاری چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی سلامت و کارشناسی روان‌شناسی بالینی.
نسیم اسفندیاری در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده بوشهر است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
فرق روان‌شناس با روان‌پزشک چیست؟
روان‌پزشک پزشک است و دارو تجویز می‌کند؛ روان‌شناس با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی کار می‌کند. در بسیاری از مشکلات، این دو با هم همکاری می‌کنند.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
اوقات شرعی و هوای بوشهر
برای برنامه‌ریزی مراجعه به مرکز مشاوره در بوشهر، اوقات شرعی بوشهر را هم ببینید.