پرش به محتوای اصلی
روان‌شناس عضو سازمان نظام صنفی مشاوره

روان‌شناس سمیرا زند کرج

اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.

اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم

روان‌شناس سمیرا زند کرج

سمیرا زند در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در کرج ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.

دربارهٔ سمیرا زند

سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی روان‌شناسی بالینی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روان‌شناسی بالینی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۵۲۱۱۵.

گرایش روان‌شناسی بالینی

روان‌شناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.

روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟

  • وسواس فکری و عملی
  • اضطراب و حملات پانیک
  • اعتمادبه‌نفس پایین
  • اضطراب و نگرانی مداوم
  • مشکلات خواب
  • حملات پانیک

رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، آموزش مهارت‌های زندگی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT) و رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT). روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.

اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:

  • تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
  • نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
  • کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
  • تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته

آمادگی برای جلسهٔ اول

  • برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
  • موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
  • هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.

اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

راهنمای انتخاب

کرج در فهرست ایران‌گاه ۱٬۱۴۵ روان‌شناس دارد. ۱۲۱ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳۷۱ نفر در گرایش «روان‌شناسی بالینی» در کرج ثبت شده‌اند. در استان البرز مجموعاً ۱٬۳۶۲ روان‌شناس ثبت شده است.

  • احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
  • از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.

روان‌شناسان دیگر در کرج

همین گرایش در شهرهای دیگر:

بیشتر بخوانید

پرسش‌های پرتکرار

شمارهٔ عضویت سمیرا زند چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۲۱۱۵ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

مدرک تحصیلی سمیرا زند چیست؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی روان‌شناسی بالینی.

سمیرا زند در کدام شهر فعالیت می‌کند؟

محل فعالیت ثبت‌شده کرج، استان البرز است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟

برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.

بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟

برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود بپرسید.

اوقات شرعی و هوای کرج

ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی کرج هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی کرج دنبال کنید.