روان‌شناس ستاره آهنگران تهران

این صفحه ستاره آهنگران، روان‌شناس ثبت‌شده در تهران، را معرفی می‌کند. روان‌شناس با تکیه بر دانش علمی رفتار، هیجان و فرایندهای ذهنی، مشکلات روانی و رفتاری را ارزیابی می‌کند و با روش‌های غیر دارویی مثل روان‌درمانی، آموزش مهارت و آزمون‌های روان‌شناختی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند.

دربارهٔ ستاره آهنگران

مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی روان‌شناسی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روان‌شناسی عمومی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۵۰۳۶۵ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.

روان‌شناسی عمومی چیست؟

روان‌شناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.

روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟

• مدیریت استرس
• اضطراب و نگرانی مداوم
• حملات پانیک
• آموزش مهارت‌های زندگی
• مشکلات خواب
• مسائل ارتباطی

رویکردهایی که در این حوزه رایج است: ذهن‌آگاهی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، خانواده‌درمانی سیستمی و آموزش مهارت‌های زندگی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.

نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:

• تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
• تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
• نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
• مشکل در روابط نزدیک

آمادگی برای جلسهٔ اول

• انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
• هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
• موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.

اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

راهنمای انتخاب

تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲٬۸۷۱ نفر در گرایش «روان‌شناسی عمومی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.

• گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
• از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.

هم‌رشته‌ها در تهران

• ستاره حسینیان نائینی — روان‌شناسی و آموزش کودکان استثنایی
• ستاره حسینی — روان‌شناسی عمومی
• ستاره جعفری آنی — روان‌شناسی عمومی
• ستاره خلیلی — روان‌شناسی عمومی
• ستاره معین — روان‌شناسی عمومی

همین گرایش در شهرهای دیگر:

• دکتر هما مقیمی — اصفهان
• دکتر هما شیخ دارانی — شاهین‌شهر
• دکتر حمیرا سلیمان نژاد — ایلام

بیشتر بخوانید

• مشاوران و روان‌شناسان تهران
• فهرست کشوری روان‌شناسان
• روان‌پزشکی در تهران
• بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
• بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
• راهنمای شهر تهران
• شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران

پرسش و پاسخ

شمارهٔ عضویت ستاره آهنگران چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۰۳۶۵ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

ستاره آهنگران چه مدرکی دارد؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی روان‌شناسی.

محل فعالیت ستاره آهنگران کجاست؟

محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟

برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.

آیا صحبت‌های جلسه محرمانه است؟

رازداری از اصول اخلاق حرفه‌ای روان‌شناسان است و جز در موارد قانونی یا خطر جدی، اطلاعات مراجع محرمانه می‌ماند.

اوقات شرعی و هوای تهران

برای مسیر و زمان رفت‌وآمد در تهران، به اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران هم نگاهی بیندازید.