پرش به محتوای اصلی
روان‌شناس عضو سازمان نظام صنفی مشاوره

روان‌شناس شبنم رشیدزاده تبریز

اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.

اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم

روان‌شناس شبنم رشیدزاده تبریز

شبنم رشیدزاده در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در تبریز ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.

مدارک و پروانهٔ شبنم رشیدزاده

مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی دبیری زبان انگلیسی. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روان‌شناسی عمومی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۵۳۹۳۰.

گرایش روان‌شناسی عمومی

روان‌شناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.

روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟

  • وسواس فکری و عملی
  • حملات پانیک
  • مدیریت استرس
  • ارزیابی روان‌شناختی
  • مشکلات خواب
  • آموزش مهارت‌های زندگی

رویکردهایی که در این حوزه رایج است: رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، ذهن‌آگاهی، درمان متمرکز بر هیجان و خانواده‌درمانی سیستمی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.

اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:

  • تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
  • نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
  • تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
  • کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی

آمادگی برای جلسهٔ اول

  • انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
  • در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
  • برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.

در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.

انتخاب روان‌شناس در تبریز

تبریز در فهرست ایران‌گاه ۹۷۶ روان‌شناس دارد. ۱۴۱ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۳۳۴ نفر در گرایش «روان‌شناسی عمومی» در تبریز ثبت شده‌اند. در استان آذربایجان شرقی مجموعاً ۱٬۲۵۴ روان‌شناس ثبت شده است.

  • گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
  • احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.

روان‌شناسان دیگر در تبریز

همین گرایش در شهرهای دیگر:

بیشتر بخوانید

پرسش‌های پرتکرار

شمارهٔ عضویت شبنم رشیدزاده چیست؟

شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۳۹۳۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.

مدرک تحصیلی شبنم رشیدزاده چیست؟

مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی دبیری زبان انگلیسی.

شبنم رشیدزاده در کدام شهر فعالیت می‌کند؟

محل فعالیت ثبت‌شده تبریز، استان آذربایجان شرقی است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.

هزینهٔ جلسهٔ روان‌شناس چطور تعیین می‌شود؟

تعرفه‌ها را مراجع رسمی اعلام می‌کنند و مراکز مختلف ممکن است متفاوت باشند؛ ایران‌گاه مبلغ منتشر نمی‌کند و باید از خود درمانگر پرسید.

مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟

برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.

اوقات شرعی و هوای تبریز

پیش از رفتن، اوقات شرعی تبریز و هواشناسی تبریز را بررسی کنید تا زمان مناسب‌تری برای مراجعه انتخاب کنید.