روانشناس شیرین هداوند تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه شیرین هداوند، روانشناس ثبت‌شده در تهران، را معرفی می‌کند. کار روانشناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی شخصیت و کارشناسی روان‌شناسی بالینی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روان‌شناسی شخصیت» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۳۶۰۱۰.
روان‌شناسی شخصیت چیست؟
روان‌شناسی شخصیت الگوهای پایدار فکر، احساس و رفتار را مطالعه می‌کند و در شناخت خود، ارزیابی شخصیت و بهبود روابط به کار می‌رود.
موضوع‌های رایج مراجعه
- وسواس فکری و عملی
- حملات پانیک
- آزمون‌های شخصیت
- مهارت‌های ارتباطی
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- شناخت خود و ویژگی‌های شخصیتی
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان متمرکز بر هیجان و بازی‌درمانی برای کودکان اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
پیش از نخستین جلسه
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان تهران
در ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روانشناس برای تهران ثبت شده است. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۴۰۱ نفر در گرایش «روان‌شناسی شخصیت» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روانشناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کنید.
هم‌رشته‌ها در تهران
- شیرین یحیایی — سنجش و اندازه‌گیری(روانسنجی)
- شیرین جمشیدی عینی — روان‌شناسی تربیتی
- شیرین کسرائی — روان‌شناسی عمومی
- شیرین ماسوری — روان‌شناسی بالینی
- شیرین معزالدینی — روان‌شناسی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- فاطمه قلعهء — قدس
- فاطمه قرآنی — شمیرانات
- فاطمه هاشمی — کرج
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- استرس چیست؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت شیرین هداوند چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۳۶۰۱۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
شیرین هداوند چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی شخصیت و کارشناسی روان‌شناسی بالینی.
شیرین هداوند در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود پرس‌وجو کنید.
اوقات شرعی و هوای تهران
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی تهران هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی تهران دنبال کنید.