روانشناس زهرا رشیدی والا اردبیل
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
زهرا رشیدی والا در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در اردبیل ثبت شده است. روانشناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی روان‌شناسی عمومی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روان‌شناسی بالینی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۵۶۴۷۸ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.
حوزهٔ تخصصی
روان‌شناسی بالینی شاخه‌ای است که به سنجش، تشخیص و درمان غیر دارویی اختلال‌های روانی و هیجانی می‌پردازد و بیشترین ارتباط را با روان‌درمانی دارد.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- سوگ و از دست دادن
- اعتمادبه‌نفس پایین
- حملات پانیک
- افسردگی
- مشکلات خواب
- اضطراب و نگرانی مداوم
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به روان‌درمانی پویشی، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، بازی‌درمانی برای کودکان و آموزش مهارت‌های زندگی اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- مشکل در روابط نزدیک
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- تکرار افکار یا رفتارهای ناخواسته
آمادگی برای جلسهٔ اول
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روانشناس را در جریان بگذارید.
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها بپرسید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
اردبیل در فهرست ایران‌گاه ۲۳۴ روانشناس دارد. ۴۵ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۲۱ نفر در گرایش «روان‌شناسی بالینی» در اردبیل ثبت شده‌اند. در استان اردبیل مجموعاً ۲۸۲ روانشناس ثبت شده است.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روانشناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در اردبیل
- زهرا صادقی — روان‌شناسی بالینی
- زهرا زلالی کردقشلاقی — روان‌شناسی بالینی
- ژیلا نیازی میرک — روان‌شناسی عمومی
- عارف فیروزی — روان‌شناسی تربیتی
- عبداله احمدی — روان‌شناسی تربیتی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- احسان ابراهیمیان رزق آبادی — کاشمر
- احسان ابول پور — جهرم
- احسان اکبری — سبزوار
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان اردبیل
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در اردبیل
- مغز و اعصاب (نورولوژی) در اردبیل
- از کجا یک روانشناس یا مشاور خوب پیدا کنیم؟
- افسردگی چیست؟
- راهنمای شهر اردبیل
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان اردبیل
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت زهرا رشیدی والا چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۵۶۴۷۸ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی زهرا رشیدی والا چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی و کارشناسی روان‌شناسی عمومی.
محل فعالیت زهرا رشیدی والا کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده اردبیل است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
اوقات شرعی و هوای اردبیل
برای تنظیم زمان رفت‌وآمد در اردبیل، اوقات شرعی اردبیل را هم ببینید.