روان‌شناس دکتر شهرزاد رشن تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه دکتر شهرزاد رشن، روان‌شناس ثبت‌شده در تهران، را معرفی می‌کند. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
مدارک و پروانهٔ دکتر شهرزاد رشن
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی علمی کاربردی نرم‌افزار کامپیوتر. رشتهٔ پروانهٔ اشتغال «روان‌شناسی» است؛ رشتهٔ پروانه حوزه‌ای را نشان می‌دهد که عضو در آن مجاز به ارائهٔ خدمت است. شمارهٔ عضویت ۱۳۸۲۰ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استعلام کرد.
روان‌شناسی عمومی چیست؟
روان‌شناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
روان‌شناسان در چه مسائلی کمک می‌کنند؟
- آموزش مهارت‌های زندگی
- مدیریت استرس
- اضطراب و نگرانی مداوم
- مشکلات خواب
- مسائل ارتباطی
- اعتمادبه‌نفس پایین
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، ذهن‌آگاهی، درمان متمرکز بر هیجان و بازی‌درمانی برای کودکان. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
پیش از نخستین جلسه
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان تهران
در ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس برای تهران ثبت شده است. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲٬۸۷۱ نفر در گرایش «روان‌شناسی عمومی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در تهران
- دکتر شهرزاد سپه پور — روان‌شناسی تربیتی
- دکتر شهرزاد سراوانی — روان‌شناسی تربیتی
- دکتر شهریار مرادی — روان‌شناسی تربیتی
- دکتر شهریار شهیدی — روان‌شناسی
- دکتر شهین بحرینی — روان‌شناسی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- حوا غنیمی — قم
- حوا خدایاری رستم آباد — کرج
- حوا محمود زاده کناری — بابل
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- استرس چیست؟
- افسردگی چیست؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت دکتر شهرزاد رشن چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۱۳۸۲۰ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی دکتر شهرزاد رشن چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومی و کارشناسی علمی کاربردی نرم‌افزار کامپیوتر.
محل فعالیت دکتر شهرزاد رشن کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
اوقات شرعی و هوای تهران
پیش از رفتن، اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران را بررسی کنید تا زمان مناسب‌تری برای مراجعه انتخاب کنید.