روان‌شناس منا هومن شمیرانات
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
منا هومن در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در شمیرانات ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
دربارهٔ منا هومن
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی میکروبیولوژی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی عمومی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۶۳۲۰۹ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
روانشناسی عمومی چیست؟
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اعتمادبه‌نفس پایین
- ارزیابی روان‌شناختی
- اضطراب و نگرانی مداوم
- آموزش مهارت‌های زندگی
- مشکلات خواب
- مسائل ارتباطی
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به درمان متمرکز بر هیجان، رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، روان‌درمانی پویشی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- مشکل در روابط نزدیک
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- نیاز به ارزیابی روان‌شناختی یا آزمون
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
چند توصیه پیش از شروع
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
- اگر دارو مصرف می‌کنید، روان‌شناس را در جریان بگذارید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
راهنمای انتخاب
شمیرانات در فهرست ایران‌گاه ۵۴۳ روان‌شناس دارد. ۳۵ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱۸۲ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در شمیرانات ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کنید.
- از کسی که درمان قطعی و سریع وعده می‌دهد، احتیاط کنید.
روان‌شناسان دیگر در شمیرانات
- منا کرباسی — روانشناسی بالینی
- منیرالسادات حسینی — روانشناسی اسلامی-روانشناسی مثبت‌گرا
- مطهره نصرتی — روانشناسی عمومی
- مژده نراقی — روانشناسی بالینی
- مژده نظافت پور — روانشناسی بالینی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- نگار خداکرم زاده — اهواز
- نگار میرزائی — اهواز
- نگار موسی زاده — رشت
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان شمیرانات
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی (فهرست کشوری)
- بهترین پادکست‌های روانشناسی فارسی کدامند؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- راهنمای شهر شمیرانات
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت منا هومن چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۶۳۲۰۹ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
مدرک تحصیلی منا هومن چیست؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی میکروبیولوژی.
منا هومن در کدام شهر فعالیت می‌کند؟
محل فعالیت ثبت‌شده شمیرانات، استان تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
آیا صحبت‌های جلسه محرمانه است؟
رازداری از اصول اخلاق حرفه‌ای روان‌شناسان است و جز در موارد قانونی یا خطر جدی، اطلاعات مراجع محرمانه می‌ماند.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
اغلب حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
اوقات شرعی و هوای شمیرانات
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی شمیرانات هماهنگ کنید؛ بسیاری از مراکز در زمان نماز و ظهر تعطیل می‌شوند.