روان‌شناس شبنم بیگلری تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
این صفحه شبنم بیگلری، روان‌شناس ثبت‌شده در تهران، را معرفی می‌کند. کار روان‌شناس شناخت دقیق مشکل و طراحی مسیر درمان غیر دارویی است؛ جلسه‌ها اغلب منظم و هدف‌مندند و مراجع در فاصلهٔ جلسات تمرین‌هایی انجام می‌دهد.
دربارهٔ شبنم بیگلری
مدارک تحصیلی ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی بالینی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی عمومی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ثبت‌شده: ۲۰۲۸.
روانشناسی عمومی چیست؟
روانشناسی عمومی پایه‌ای‌ترین گرایش این رشته است و دانش‌آموختگان آن با اصول رشد، یادگیری، شخصیت، سنجش و روش‌های پایهٔ مشاوره و آموزش مهارت‌های زندگی آشنا هستند.
روان‌شناسان معمولاً به چه مسائلی می‌پردازند؟
- آموزش مهارت‌های زندگی
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- وسواس فکری و عملی
- حملات پانیک
- مدیریت استرس
- ارزیابی روان‌شناختی
از رویکردهای رایج در کار روان‌شناسان می‌توان به آموزش مهارت‌های زندگی، ذهن‌آگاهی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و درمان شناختی‌رفتاری (CBT) اشاره کرد؛ رویکرد هر درمانگر ممکن است متفاوت باشد.
نشانه‌هایی که مراجعه را مفید می‌کند:
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- نگرانی‌هایی که خواب و کار را مختل کرده
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- تغییرات رفتاری کودک یا نوجوان
چند توصیه پیش از شروع
- انتظار تغییر فوری نداشته باشید؛ روان‌درمانی فرایندی تدریجی است.
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
- در مورد رویکرد درمانی و تعداد تقریبی جلسه‌ها پرس‌وجو کنید.
اگر فکر آسیب به خود دارید یا شرایط اضطراری است، منتظر نوبت نمانید؛ با اورژانس ۱۱۵ یا صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان تهران
تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۲٬۸۷۱ نفر در گرایش «روانشناسی عمومی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- احساس امنیت و اعتماد در جلسهٔ اول نشانهٔ مهمی است.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در تهران
- شبنم دوستی — روانشناسی بالینی
- شبنم حامدی فرد — روانشناسی تربیتی
- شبنم جهانشاد — روانشناسی عمومی
- شبنم کیانی — روانشناسی تربیتی
- شبنم مقتدری اصفهانی — روانشناسی عمومی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- تارا ایمانی — شمیرانات
- تارا فخر — بروجرد
- تارا فتاحی — شاهین‌شهر
پیوندهای مفید
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- استرس چیست؟
- بهترین پلتفرم مشاوره روانشناسی آنلاین کدام است؟
- راهنمای شهر تهران
- شعب بانک‌ها و روستاهای استان تهران
پرسش و پاسخ
شمارهٔ عضویت شبنم بیگلری چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۲۰۲۸ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
شبنم بیگلری چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و کارشناسی روانشناسی بالینی.
محل فعالیت شبنم بیگلری کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
آیا صحبت‌های جلسه محرمانه است؟
رازداری از اصول اخلاق حرفه‌ای روان‌شناسان است و جز در موارد قانونی یا خطر جدی، اطلاعات مراجع محرمانه می‌ماند.
بیمه هزینهٔ روان‌درمانی را پرداخت می‌کند؟
برخی بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه را پوشش می‌دهند؛ شرایط را از بیمهٔ خود جویا شوید.
اوقات شرعی و هوای تهران
برای برنامه‌ریزی مراجعه به مرکز مشاوره در تهران، اوقات شرعی تهران و هواشناسی تهران را هم ببینید.