روان‌شناس شبنم اشراقی تهران
اطلاعات تماس این صفحه هنوز ثبت نشده است.
اطلاعات اشتباه است؟ گزارش بدهید · این صفحه را نمی‌خواهم
شبنم اشراقی در فهرست روان‌شناسان دارای پروانه در تهران ثبت شده است. روان‌شناس دارو تجویز نمی‌کند؛ ابزار او گفت‌وگوی درمانی، تکنیک‌های رفتاری و شناختی و ارزیابی‌های استاندارد است و در صورت نیاز با روان‌پزشک همکاری می‌کند.
سوابق و پروانهٔ اشتغال
سوابق تحصیلی ایشان در فهرست اعضا: کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و کارشناسی روانشناسی بالینی. پروانهٔ ایشان در رشتهٔ «روانشناسی تربیتی» صادر شده است. شمارهٔ عضویت ۱۳۹۳۷ است و می‌توان وضعیت پروانه را با آن در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کرد.
گرایش روانشناسی تربیتی
روانشناسی تربیتی فرایند یادگیری و رشد را بررسی می‌کند و در حل مشکلات تحصیلی، انگیزه، روش مطالعه و تربیت کودک و نوجوان کاربرد دارد.
موضوع‌های رایج مراجعه
- اضطراب و نگرانی مداوم
- مشاورهٔ تربیتی والدین
- حملات پانیک
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- مشکلات خواب
- افت تحصیلی و روش مطالعه
رویکردهایی که در این حوزه رایج است: طرحواره‌درمانی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT) و آموزش مهارت‌های زندگی. روش کار هر درمانگر را پیش از شروع از خود او بپرسید.
اگر با این موارد روبه‌رو هستید، گفت‌وگو با متخصص کمک می‌کند:
- تجربهٔ یک رویداد آسیب‌زا
- کاهش عملکرد تحصیلی یا شغلی
- مشکل در روابط نزدیک
- غم یا بی‌حوصلگی بیش از دو هفته
آمادگی برای جلسهٔ اول
- هزینهٔ هر جلسه و شرایط لغو نوبت را روشن کنید.
- موضوع اصلی مراجعه و هدف خود را از پیش بنویسید.
- برای جلسهٔ آنلاین، مکانی آرام و خصوصی انتخاب کنید.
در شرایط بحرانی، با اورژانس ۱۱۵ یا خط صدای مشاور ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
روان‌شناسان تهران
تهران در فهرست ایران‌گاه ۸٬۲۲۱ روان‌شناس دارد. ۱٬۷۳۳ نفر از آن‌ها مدرک دکتری دارند. ۱٬۰۶۸ نفر در گرایش «روانشناسی تربیتی» در تهران ثبت شده‌اند. در استان تهران مجموعاً ۹٬۶۳۷ روان‌شناس ثبت شده است.
- شمارهٔ عضویت را در سامانهٔ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استعلام کنید.
- گرایش تحصیلی را با مشکل خود بسنجید؛ مثلاً برای کودک، روان‌شناس کودک.
روان‌شناسان دیگر در تهران
- شبنم بیگلری — روانشناسی عمومی
- شبنم دوستی — روانشناسی بالینی
- شبنم حامدی فرد — روانشناسی تربیتی
- شبنم جهانشاد — روانشناسی عمومی
- شبنم کیانی — روانشناسی تربیتی
همین گرایش در شهرهای دیگر:
- دکتر پریسا خجسته جلال — قدس
- دکتر پریسا مساواتی آذر — تبریز
- دکتر پریسا نعمت زاده سوته — فریدونکنار
صفحه‌های مرتبط
- مشاوران و روان‌شناسان تهران
- فهرست کشوری روان‌شناسان
- روان‌پزشکی در تهران
- کودکان و نوزادان در تهران
- بهترین کتاب روانشناسی برای درمان افسردگی و اضطراب چیست؟
- از کجا بفهمیم کودک ما استعداد چه کاری را دارد؟
- راهنمای شهر تهران
- روستاهای ایران و راهنمای بانک‌ها
پرسش‌های پرتکرار
شمارهٔ عضویت شبنم اشراقی چیست؟
شمارهٔ عضویت ثبت‌شده ۱۳۹۳۷ است؛ با این شماره می‌توانید وضعیت پروانه را استعلام کنید.
شبنم اشراقی چه مدرکی دارد؟
مدارک ثبت‌شده: کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و کارشناسی روانشناسی بالینی.
محل فعالیت شبنم اشراقی کجاست؟
محل فعالیت ثبت‌شده تهران است. نشانی و ساعت پذیرش در فهرست اعضا ثبت نشده و باید از خود ایشان پرسید.
هر جلسهٔ روان‌درمانی چقدر طول می‌کشد؟
معمولاً حدود یک ساعت یا کمی کمتر؛ تعداد جلسه‌ها به نوع مشکل و رویکرد درمان بستگی دارد.
مشاورهٔ آنلاین مؤثر است؟
برای بسیاری از مشکلات، جلسه‌های آنلاین با درمانگر دارای پروانه مؤثر است؛ در شرایط بحرانی یا مشکلات شدید، جلسهٔ حضوری و هماهنگی با روان‌پزشک توصیه می‌شود.
اوقات شرعی و هوای تهران
ساعت مراجعه خود را با اوقات شرعی تهران هماهنگ کنید و وضعیت هوا را در هواشناسی تهران دنبال کنید.